"Trzy medale na kolejnej imprezie? O takim sukcesie nawet nie śmiałam myśleć!"
Justyna Kowalczyk 05.03.2011
Relacje LIVE
Następne zawody
W chwili obecnej nie dysponujemy żadnymi informacjami.
Szukaj w serwisie
Aktualności
Mentalny trening polskich skoczków
22-09-2009
- Ostatnie dziesięć dni, po zawodach Pucharu COC w Wiśle, tak jak zapowiadaliśmy zawodnicy trenowali w oderwaniu od skoczni. Głównym zadaniem, poza treningiem motorycznym, była realizacja specjalistycznego treningu mentalnego - opowiada Łukasz Kruczek, trener polskich skoczków
Pierwszym i podstawowym krokiem była diagnostyka specjalistyczna umiejętności psychologicznych, w oparciu o badanie eeg oraz dodatkowe testy diagnostyczne z wykorzystaniem urządzeń biofeedback eeg. Diagnoza taka umożliwia bardzo dokładnie i zindywidualizowane rozplanowanie pracy z zawodnikiem z wykorzystaniem wspomnianego sprzętu.
Projekt był realizowany w ramach prowadzonego w naszej grupie treningu mentalnego, którego koordynatorem jest nasz psycholog. Korzystaliśmy w nim ze wsparcia i eksperckiej opieki przedstawicieli Instytutu Neuromedica, posiadających wiedzę i doświadczenie w tego typu testach oraz praktyce pracy z biofeedbackiem eeg.
- Zawodnicy mogli przetestować swoje mózgi i poczuć, gdzie mają rezerwy. Mieli również możliwość treningu umiejętności, które są im potrzebne na skoczni, w którym wykorzystuję się opisaną metodę. Całość przeprowadzona była dzięki uprzejmości firmy Elmiko, z którą współpracujemy już drugi sezon. Firma ta udostępnia nam urządzenia, na których realizujemy ten zaawansowany trening - mówi Łukasz Kruczek
- Wierzymy, że praca ta będzie kolejną składową (cegiełką), która pozytywnie wpłynie na nasz rozwój i da zawodnikom kolejne umiejętności pozwalające im na prezentację pełni możliwości w trakcie sportowej rywalizacji - dodał szkoleniowiec.
Źródło: PZN
Pierwszym i podstawowym krokiem była diagnostyka specjalistyczna umiejętności psychologicznych, w oparciu o badanie eeg oraz dodatkowe testy diagnostyczne z wykorzystaniem urządzeń biofeedback eeg. Diagnoza taka umożliwia bardzo dokładnie i zindywidualizowane rozplanowanie pracy z zawodnikiem z wykorzystaniem wspomnianego sprzętu.
Projekt był realizowany w ramach prowadzonego w naszej grupie treningu mentalnego, którego koordynatorem jest nasz psycholog. Korzystaliśmy w nim ze wsparcia i eksperckiej opieki przedstawicieli Instytutu Neuromedica, posiadających wiedzę i doświadczenie w tego typu testach oraz praktyce pracy z biofeedbackiem eeg.
- Zawodnicy mogli przetestować swoje mózgi i poczuć, gdzie mają rezerwy. Mieli również możliwość treningu umiejętności, które są im potrzebne na skoczni, w którym wykorzystuję się opisaną metodę. Całość przeprowadzona była dzięki uprzejmości firmy Elmiko, z którą współpracujemy już drugi sezon. Firma ta udostępnia nam urządzenia, na których realizujemy ten zaawansowany trening - mówi Łukasz Kruczek
- Wierzymy, że praca ta będzie kolejną składową (cegiełką), która pozytywnie wpłynie na nasz rozwój i da zawodnikom kolejne umiejętności pozwalające im na prezentację pełni możliwości w trakcie sportowej rywalizacji - dodał szkoleniowiec.
Najnowsze aktualności:
- 16-05-2012 - Szymon Szostok i Mateusz Kojzar - nowe twarze w kadrze
- 16-05-2012 - Bystra i Szczyrk zapraszają na sobotnie zawody w skokach
- 15-05-2012 - Fotorelacja z konkursu skoków narciarskich w Gilowicach
- 15-05-2012 - W Wiśle Centrum rozegrano Letni Puchar Wisły
- 12-05-2012 - W Gilowicach skakali w strugach deszczu
Twój komentarz:
wstecz




