Nowa obrotowa kamera
Wisła - skocznia narciarska Malinka


Kliknij i oglądaj - Kamery on-line

Listopad 2017
Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
01 02 03 04 05
06 07 08 09 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Wszystkie wydarzenia...

Następne zawody

W chwili obecnej nie dysponujemy żadnymi informacjami.

Jubileusz 95-lecia Polskiego Związku Narciarskiego

Szukaj w serwisie

PZN  »  Biegi  »  Aktualności

Aktualności

(Wszystkie fot. Anna Staręga / PZN) (Wszystkie fot. Anna Staręga /...


Młodzi polscy biegacze trenują w Norwegii!

02-08-2017
Już po raz trzeci Norweski Związek Narciarski zorganizował międzynarodowy obóz szkoleniowy dla młodych adeptów biegów narciarskich, który odbywa się w dniach 27 lipca - 4 sierpnia w norweskim Sjusjøen. Z Polski na te międzynarodowe treningi udała się 11-osobowa reprezentacja: trzy zawodniczki, sześciu zawodników oraz dwoje trenerów.

>>>FOTORELACJA<<<


Miejscem tegorocznego obozu jest miejscowość Sjusjøen nieopodal Lillehammer. Do Norwegii nasi biegacze udali się samolotem i na miejsce dotarli w czwartkowe popołudnie 27 lipca. Do składu na międzynarodowy wyjazd powołano trzy biegaczki narciarskie: Kamilę Boczkowską, Klaudię Kołodziej i Weronikę Kaletę oraz sześciu biegaczy: Łukasza Bachledę, Wiktora Czaję, Marka Welusza, Mateusza Haratyka, Macieja Popielucha oraz Michała Skowrona. Wraz z zawodnikami do Norwegii pojechali również trenerka Anna Staręga oraz trener Dawid Damian. 

Zarówno zawodnicy jak i trenerzy są zadowoleni z pierwszych dni pobytu na międzynarodowym obozie w Sjusjøen. - Nastroje w naszej ekipie są bardzo dobre. Mamy dużo treningu zarówno tego długiego tlenowego, jak i interwałowego - opowiada Anna Staręga. - Mieliśmy już sprawdzian na nartorolkach na dystansie 10 km techniką dowolną dziewczyn i 15 km stylem łyżwowym wśród chłopaków. Bardzo dobrze zaprezentował się Mateusz Haratyk, który uzyskał 12. czas, tracąc do zwycięzcy 59 sekund - dodaje trener koordynator w biegach narciarskich w PZN.

We wtorek reprezentanci Polski spróbowali w Norwegii nieco innego treningu. - Dzisiaj zawodnicy mieli okazję przeżyć trening (interwał) na słynnych norweskich bagnach. Kosztował on ich dużo wysiłku, ale również przyniósł im dużo radości. Na dowód możemy przedstawić video po treningu z naszymi chłopakami w roli głównej, które zostało zamieszczone na Instagramie (tutaj) - wyjaśnia trenerka Staręga.

Na nudę oraz monotonność treningu zawodnicy nie mogą narzekać. - Do tej pory, oprócz interwałów na bagnach, były również długie wybiegania na rolkach w okolicach Lillehammer, biegi długie na nogach, trening imitacyjny na stoku do narciarstwa alpejskiego oraz treningi zwinnościowe na rolkach (tory przeszkód) i trening podstawowej siły - wyjaśnia Anna Staręga. Młodzi biegacze narciarscy mieli również okazję potrenować z norweskimi zawodnikami. - Jedną z atrakcji było spotkanie i wspólny trening z Johannesem Klaebo oraz Astrid Jacobsen, którzy są ambasadorami tego obozu. Zawodnicy mieli okazję zadać norweskim gwiazdom kilka pytań i skorzystać z ich doświadczenia w wielu kwestiach - dodaje.

W Norwegii cenne doświadczenie mogą zebrać nie tylko zawodnicy, ale również trenerzy. - Wieczorami odbywają się meetingi, na początek ze wszystkimi zawodnikami, na których omawiany jest trening odbyty oraz treningi z kolejnego dnia. Następnie spotkanie mają sami trenerzy, którzy podsumowują treningi m.in. pod kątem technicznym oraz wymieniają doświadczenia - opowiada trener koordynator. - Ogólnie atmosfera jest bardzo dobra i przyjazna. Jedno popołudnie mieliśmy zarezerwowane na zabawy integracyjne, które udały się znakomicie. Myślę, że zarówno zawodnicy, jak i my - trenerzy przywieziemy z tego obozu mnóstwo wiedzy i pozytywnych doświadczeń - podsumowuje Anna Staręga.

Źródło: Anna Karczewska / PZN
Najnowsze aktualności:

Twój komentarz:
Maksymalnie 1000 znaków.
wstecz


Realizacja Ideo
CMS Powered by Edito

Strona główna  |  Mapa serwisu  |  Kontakt
Copyright © 2016 Polski Związek Narciarski (Polish Ski Federation). All rights reserved.